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商品訊息描述:
主要設施
- 3 間禁煙公寓
- 行李寄存
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- 位於聯合廣場
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
王信龍探慰秦良丰 盼早日康復
: 記者黃德潔／臺北報導
昨日是象徵軍人榮耀的節日，陸軍司令王信龍上將特別偕同政戰主任黃中將，前往國軍三軍總醫院內湖院區探慰秦良丰上兵；除親切關心飲食、復元狀況外，更期盼良丰耐心配合院方療程，安心休養、早日康復。關懷之情，溢於言表。
感謝三總周延醫療
王司令一訂房限時優惠行首先聽取院方說明，了解其近期復健情形，並對院方所提供的先進周延醫療協助，表達最誠摯的感謝；隨後前往病房探視，幫良丰加油打氣。
鼓勵熬過復健艱辛
「看到你好起來，我真的很開心！」王司令表示，「0823水災」造成中南部許多地區嚴重災情；期間，陸軍官兵日以繼夜地全力投入救災工作，看到良丰為救災官兵所拍攝的加油影片，感到「揪甘心」；並同理地說，復健過程艱辛，不僅需要長時間的投入，更是對自己的一項考驗。鼓勵他一定要勇敢面對，以堅定無懼意志，一步步跨過困難，突破難關，迎向康復未來。
王司令飯店住宿優惠預訂也引蔡總統之言，期勉良丰復健期間，把握空檔，努力充實自己；並致贈慰問金及禮品，祝福他早日康復、重回崗位，繼續保國衛民志業。
秦良丰上兵看見王司令，露出開心的笑容。（陸軍司令部提供）折扣旅館推薦
天氣濕熱易水腫 中醫：注意早餐質量
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變旅館省錢提前預訂成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。
改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。
如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。
早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要酒店預訂折扣
趙品諭醫師提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。
又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。
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